Avec plus de 3,6 millions d’indépendants en France fin 2019 selon l’INSEE, le statut de freelance continue de séduire de plus en plus de personnes chaque année. Deux des avantages majeurs du statut d’indépendant sont la flexibilité et l’autonomie. Néanmoins, ces atouts peuvent vite se transformer en contraintes après quelques mois d’activité et le travailleur indépendant peut alors voir sa vie professionnelle empiéter petit-à-petit sur sa vie personnelle et, à la fin, sur son bien-être. Comment respecter un équilibre sain entre vie professionnelle et vie personnelle lorsqu’on est indépendant ? Voici 5 conseils bien utiles, que l’on soit freelance depuis quelques années déjà ou travailleur indépendant débutant.

1. Se fixer une routine

Avantage mais aussi inconvénient de la vie d’indépendant : aucun emploi du temps n’est prédéfini. C’est au travailleur indépendant d’organiser ses journées et ses semaines comme il le souhaite. En effet, un travailleur indépendant n’est pas tenu de respecter des horaires ou des jours de travail vis-à-vis de son client. Il est donc facile de voir ses heures de travail déborder sur ses soirées ou ses weekends si une certaine routine n’est pas définie. Pour éviter cette situation, l’idéal est de se fixer des horaires de travail, tout en gardant une marge en cas d’imprévus ou d’urgences à traiter.
Qui dit horaires de travail, dit pause aussi. Il est important pour un travailleur indépendant de respecter, tout comme s’il était salarié, un temps pour sa pause déjeuner. Cela lui permettra alors de décompresser et de déconnecter de son travail pour ainsi mieux se remettre à la tâche. C’est une façon de garder un mode de vie sain et une bonne hygiène de vie.
Autre point important pour conserver une routine saine et équilibrée : se préparer le matin. Cela peut prêter à sourire mais, durant le télétravail imposé face à la crise de la covid-19, nombreux sont les travailleurs, salariés notamment, à avoir fait ce constat : le simple fait de rester toute la journée en pyjama, sans prendre de douche, ni de s’habiller correctement transparaît sur l’humeur, et de cause à effet, sur la productivité.
La clé est donc d’agir comme lorsqu’on est salarié en entreprise, en se fixant des horaires, des temps de pause pour déjeuner et une routine matinale.

2. Se créer un espace de travail

Qui dit travailleur indépendant dit souvent travailleur à domicile. En effet, tous les freelances n’ont pas la possibilité de disposer d’un bureau réservé à leur activité professionnelle. L’astuce est donc de tenter, autant que possible, de délimiter son espace durant ses heures de travail. Pour cela, il est conseillé d’opter pour une pièce à l’intérieur de laquelle on se sent bien. Celle-ci doit être bien insonorisée, avec un bon éclairage pour pouvoir réaliser des visioconférences dans les meilleures conditions. A proscrire bien sûr : travailler depuis son lit, cela ne fera que nuire à votre équilibre vie pro / vie perso en transformant un lieu destiné au repos en espace de travail.
Autre solution si aucun espace de votre lieu de vie n’est transformable en lieu de travail : le coworking. Ces espaces de cotravail sont en pleine expansion depuis quelques années déjà en France. Auparavant proposés essentiellement dans les grandes villes, les espaces de coworking se créent désormais dans des villes de taille moyenne et permettent ainsi aux travailleurs indépendants d’avoir un espace de travail distinct de leur habitation.
De plus, les solutions de coworking favorisent le réseautage, la coopération et la créativité.

3. S’organiser

Autre point clé afin de concilier vie professionnelle et vie personnelle : l’organisation dans le travail. En effet, pour ne pas s’éparpiller dans ses missions et réduire sa productivité, il est important d’instaurer une bonne organisation de travail. Faute de quoi, le risque de devoir rattraper des tâches en dehors des horaires de travail ou pendant les weekends sera omniprésent. La clé est tout d’abord d’apprendre à estimer correctement son temps de travail sur chaque tâche et ainsi planifier des journées réalistes.
Deuxième astuce : l’utilisation d’un outil organisationnel. Que ce soit un agenda, un organisateur hebdomadaire ou une application digitale : trouver le bon outil d’organisation est une des cartes à jouer pour augmenter sa productivité, visualiser ses tâches et ainsi, trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

4. Savoir dire « non »

Dire non à certaines missions freelance s’avère très difficile quand on débute, ou que l’on s’oblige à beaucoup travailler pour se rémunérer. Il est en effet très tentant de remplir son planning avec un maximum de contrats afin de se mettre à l’abri. Néanmoins, sur le long terme, ce mode de fonctionnement n’est pas viable. En effet, l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle peut se retrouver perturbé et cela risque fortement de nuire à la productivité. Il ne faut donc pas avoir peur de dire non à certains clients ou à de nouvelles missions face à un planning déjà très chargé.
De plus, pour avoir une vie équilibrée en tant que freelance il est important d’établir un planning et s’y tenir. Les disponibilités de l’indépendant doivent donc être partagées avec son client afin que celui-ci sache à quel moment il peut ou ne peut pas le joindre. Cela permettra d’améliorer les conditions de travail des deux parties et d’être productif dans la réalisation de la mission.
En ce qui concerne les deadlines, celles-ci doivent être cohérentes et ne doivent pas chambouler les horaires de travail précédemment définies.
Un travailleur indépendant qui sait dire « non » sera, contrairement aux idées reçues, perçu de manière positive par son ou ses clients. En effet, cela démontre d’une grande connaissance des missions, des tâches qu’elles incombent et du temps de travail nécessaire afin de les réaliser.

5. Déconnecter

Comme pour tout travailleur, il est important pour un indépendant de savoir prendre du temps pour soi. A l’heure de l’hyper connexion et de l’instantanéité, il n’est pas toujours facile de déconnecter et de s’éloigner de son téléphone ou de son ordinateur. Néanmoins c’est nécessaire, surtout pour le freelance dont le téléphone et l’ordinateur sont les outils professionnels mais aussi personnels. Il est essentiel de s’accorder des moments de pause les soirs et weekends afin de prendre du temps pour soi ou pour ses proches, d’autant plus si l’on habite et travaille seul, afin de lutter contre l’isolement social.

En conclusion, réussir à concilier vie professionnelle et vie personnelle en tant qu’indépendant tient à une chose : l’organisation et la discipline. Tout comme il est possible d’organiser ses missions afin qu’elles se déroulent au mieux, il est important d’organiser sa routine de travail et de s’y tenir afin de maintenir un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

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